2019國(guó)際泳聯(lián)世錦賽正如火如荼地進(jìn)行著。截止目前，中國(guó)泳壇名將孫楊連奪兩金，葉詩(shī)文時(shí)隔8年重返領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)摘得銀牌，國(guó)家跳水隊(duì)更是橫掃了十二枚金牌。頻頻傳來(lái)捷報(bào)，贏得了網(wǎng)友的齊聲喝彩。

　　成績(jī)優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)員一定具備超高水平的體育技能，以及優(yōu)秀的品格素養(yǎng)。每一次出征賽場(chǎng)不僅僅是挑戰(zhàn)自我，更是帶著萬(wàn)眾期待，為國(guó)家和集體的榮譽(yù)而戰(zhàn)。

　　這也給媽媽們育兒帶來(lái)了啟發(fā)，想要寶寶將來(lái)成為一個(gè)優(yōu)秀的人，需要從小幫助寶寶養(yǎng)成這三點(diǎn)優(yōu)秀特質(zhì)。

　　強(qiáng)健體魄，為未來(lái)發(fā)展夯實(shí)基礎(chǔ)

　　擁有健康的體魄是生活、學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)保障?！岸脊碚摗闭J(rèn)為，0-3歲是寶寶身體發(fā)育最快的一個(gè)階段，更是影響一生健康的關(guān)鍵時(shí)期。出生后這1000天的營(yíng)養(yǎng)關(guān)系到孩子未來(lái)的智力、體質(zhì)、慢性病發(fā)率等等，而且是不可彌補(bǔ)和逆轉(zhuǎn)的。如果這個(gè)階段有全面科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)以及科學(xué)合理的日常護(hù)理，則可以為孩子的一生健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而這個(gè)時(shí)期，對(duì)寶寶身體健康非常重要但又容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素就是維生素AD了，需要家長(zhǎng)們重點(diǎn)關(guān)注。

　　因?yàn)?-3歲的寶寶處于“免疫功能不全期”，身體應(yīng)對(duì)環(huán)境變化和抵抗病菌入侵的能力弱，更容易生病。經(jīng)常生病會(huì)讓寶寶的體質(zhì)越來(lái)越差，而且疾病會(huì)消耗體內(nèi)大量的營(yíng)養(yǎng)素，還可能造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，阻礙身體發(fā)育。而維生素A可以維持呼吸道、消化道及上皮細(xì)胞的穩(wěn)定，相當(dāng)于給寶寶身體建立一層“超強(qiáng)防護(hù)傘”來(lái)抵抗細(xì)菌和病毒的攻擊。而且維生素AD還能夠幫助寶寶完善自身的免疫系統(tǒng)功能（提高免疫細(xì)胞活性/促進(jìn)抗體生成），大舉“鏟除”入侵寶寶身體的病菌。維生素A和維生素D兩大營(yíng)養(yǎng)素強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，能讓寶寶的免疫系統(tǒng)更成熟，戰(zhàn)斗力更強(qiáng)，從而全面減少寶寶生病幾率，強(qiáng)健體質(zhì)。

　　但我國(guó)屬于維生素A中度缺乏國(guó)家，0-6歲兒童中超過(guò)半數(shù)缺乏維生素A，而維生素D缺乏也是全球性的營(yíng)養(yǎng)缺乏問(wèn)題。因此，媽媽們應(yīng)該重視起來(lái)給寶寶日常補(bǔ)充維生素AD（如伊可新維生素AD），并且遵照專(zhuān)家的建議至少給寶寶補(bǔ)充到3歲，全面守護(hù)寶寶早期的營(yíng)養(yǎng)健康。

　　鍛煉堅(jiān)韌的毅力，讓寶寶一生受用

　　意志力的培養(yǎng)要從娃娃抓起，因?yàn)槿绻⒆幽暧椎臅r(shí)候沒(méi)有得到毅力的鍛煉，長(zhǎng)大以后也很難持之以恒地去完成一件事。尤其當(dāng)遇事不順的時(shí)候，他們就會(huì)因?yàn)橐懔Σ蛔愣械骄趩?，甚至選擇放棄。這就很難成就他的人生理想和抱負(fù)。

　　家長(zhǎng)在日常生活中要注意留意寶寶的行為習(xí)慣，當(dāng)寶寶沒(méi)有耐心對(duì)一件事情持之以恒的時(shí)候，家長(zhǎng)不妨適當(dāng)采取一些獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制去激勵(lì)寶寶完成事情。頑強(qiáng)的意志力是實(shí)現(xiàn)人生理想，成就偉大事業(yè)的重要條件。從小鍛煉寶寶堅(jiān)韌的毅力，將會(huì)讓他一生受用。

　　培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，家庭教育是第一課堂

　　研究表明，集體榮譽(yù)感強(qiáng)的人能更積極地參與到集體活動(dòng)，更快適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)交際能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力也比較強(qiáng)。但不少媽媽會(huì)認(rèn)為，寶寶上幼兒園之后才開(kāi)始真正的集體生活。因此集體意識(shí)、責(zé)任及榮譽(yù)感等需要在學(xué)校的環(huán)境中，由老師來(lái)幫助寶寶建立。但其實(shí)，家庭是寶寶接觸的第一個(gè)小集體，而父母是孩子的第一任老師，集體責(zé)任和榮譽(yù)感的培養(yǎng)應(yīng)該從家庭教育開(kāi)始。

　　在寶寶逐漸有了自主意識(shí)、具備簡(jiǎn)單的語(yǔ)言表達(dá)能力和動(dòng)手能力之后，可以在日常的家庭事務(wù)中有意的安排一些事情給孩子做，例如，可以讓寶寶取拿自己的玩具，幫助家長(zhǎng)遞拿小件物品，在此過(guò)程中家長(zhǎng)要適當(dāng)給與指導(dǎo)，通過(guò)讓寶寶參與家庭互動(dòng)，讓她逐步意識(shí)到自己是家庭成員的一份子，幫助寶寶建立集體意識(shí)和責(zé)任感，鍛煉寶寶的自理能力。寶寶參與家務(wù)的時(shí)候，對(duì)寶寶的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，注重培養(yǎng)孩子重成就、爭(zhēng)榮譽(yù)的積極性，讓這份榮譽(yù)感和成就感成為孩子進(jìn)步的動(dòng)力。

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